Salata de peste afumat cu mar si morcov


Ingrediente:
2 bucati peste afumat
1 mar
1 morcov
3-4 linguri smantana
Sare, piper
Preparare:
Cuaratm pestele de oase si piele.

DSC00660

Radem morcovul, radem marul si-i stoarcem zeama.

DSC00661
Amestecam ingredinetele, adaugam apoi maioneza si potrivim gustul cu sare si piper.
Poate fi servita cu paine prajita. Pofta buna!

DSC00665

Reclame

Suc antioxidant si detoxifiant


Ingrediente: 2 bucati de sfecla mici cat o minge de ping-pong

2 morcovi

1/2 castravete

Preparare: ingredientele se mixeaza. Veti obtine un suc dens, rosu sangeriu, care este bogat in antioxidanti si reduce presiunea sanguina.Imagine